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DECO PROTESTE | Comprar o mesmo cabaz de alimentos custa mais 10 euros do que há um ano
Análise semanal de cabaz de Produtos Alimentares Essenciais
Por Administrador
Publicado em 13/11/2025 16:19
Nacional
Deco Proteste
Análise semanal de cabaz de Produtos Alimentares Essenciais
Comprar o mesmo cabaz de alimentos custa mais 10 euros do que há um ano
 
  • Cabaz essencial de 63 produtos custa esta semana 244,95 euros, mais 0,61 € do que na semana anterior
 
  • Carne e Peixe são as categorias que mais encareceram desde fevereiro de 2022.
 
  • Só desde o início deste ano, o cabaz já ficou 8,79 € mais caro, com os ovos e o café a liderarem as subidas desde o início do ano e face ao período homólogo de 2024.
Lisboa, 13 de novembro de 2025 – Desde fevereiro de 2022 e com a escalada da inflação, a DECO PROteste tomou a iniciativa de realizar uma análise semanal dos preços de um cabaz constituído por 63 produtos alimentares essenciais.
Esta semana, a tendência da perda de poder de compra acentua-se, com o cabaz alimentar a custar mais 10,02 euros (+4,27%) do que há um ano.  O preço atual de 244,95 euros, resultado de quatro semanas de aumentos consecutivos, é o segundo valor mais alto desde o início da análise em 2022, estando a uma distância de 84 cêntimos do recorde atingido a 16 de julho de 2025 (245,79€).
O cabaz inclui Carne, Congelados, Frutas e Legumes, Laticínios, Mercearia e Peixe, sendo considerados, entre outros, produtos como Peru, Frango, Carapau, Pescada, Cebola, Batata, Cenoura, Banana, Maçã, Laranja, Arroz, Esparguete, Açúcar, Fiambre, Leite, Queijo, Manteiga, entre muitos outros.
Como é habitual, os valores do cabaz são comunicados aos meios de comunicação social neste formato. Em anexo segue o Excel com outros pormenores.
 
Resumo dos valores:
  • Entre o dia 13/11/24 e o dia 12/11/25 existe uma diferença de 10,02€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (4,27 %);
  • Entre o dia 01/01 e o dia 12/11 existe uma diferença de 8,79€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (3,72 %);
  • Entre o dia 13/11/24 e o dia 12/11/25 existe uma diferença de 10,02€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (4,27 %);
  • Entre o dia 05/01/22 e o dia 12/11/25 existe uma diferença de 57,25€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (30,5 %).                                                                      
 
As simulações de preços também podem ser feitas aqui: https://www.deco.proteste.pt/familia-consumo/supermercado/simule-e-poupe/supermercados-online-qual-vende-mais-barato                                                     
Top de produtos com maior variação:
Os produtos com maior variação de preços face à semana anterior, desde o início do ano, face ao período homólogo e desde o início da análise, foram os seguintes:
 
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