Crédito: APCOI

MINHO — Alterar comportamentos e rotinas alimentares na infância representa um dos desafios pedagógicos mais complexos da atualidade, exigindo dinâmicas lúdicas que superem o ensino teórico convencional e motivem verdadeiramente as crianças em sala de aula. No distrito de Viana do Castelo, a monitorização do Projeto “Heróis da Fruta” (ano letivo 2024/2025), desenvolvida pelo Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL) em parceria com a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), provou a eficácia do seu método ao superar esta barreira pedagógica nas ESCOLAS de municípios como Arcos de Valdevez, Melgaço, Monção, Paredes de Coura, Ponte da Barca, Ponte de Lima, Valença e Viana do Castelo.

Os 3 Melhores Dados do Projeto “Heróis da Fruta” no Distrito de Viana do Castelo:

• Subida expressiva na qualidade dos lanches: O Projeto “Heróis da Fruta” fez subir de 72,1% para 86,7% o número de ALUNOS com lanches diários saudáveis.
• Crescimento no consumo de frutas e vegetais: A proporção de ALUNOS a comer hortofrutícolas todos os dias na escola aumentou de 81,4% para 88,8%.

• Abertura a novos sabores e plantação de árvores de fruto: 47,9% dos ALUNOS provou novas frutas ou vegetais pela primeira vez, tendo sido também plantadas árvores de fruto nas ESCOLAS.

A importância de crescer com hábitos saudáveis:

A adesão das escolas do Minho espelha a consistência do programa na melhoria da nutrição infantil. Mário Silva, Presidente da APCOI, refere: "Ver os lanches saudáveis subirem para 86,7% no distrito de Viana do Castelo mostra que o Projeto “Heróis da Fruta” ajuda os ALUNOS a melhorarem hábitos alimentares no seu dia a dia na ESCOLA. O método funciona, é totalmente gratuito e transforma a alimentação das crianças em apenas cinco semanas. A APCOI renova este compromisso com o futuro e convida todos os professores e estabelecimentos de ensino de todo o país a inscreverem as suas turmas em heroisdafruta.com/inscricao até 31 de outubro, garantindo que mais alunos têm a oportunidade de crescer a fazer escolhas alimentares mais felizes, equilibradas e saudáveis."

Estes novos dados sobre o impacto real que o Projeto “Heróis da Fruta” tem na saúde e nos hábitos diários das crianças nas escolas em Portugal foram apresentados já este mês de setembro no âmbito da 1ª Conferência Heróis da Fruta, um evento marcante que celebra 15 anos de trabalho contínuo da APCOI na promoção de hábitos alimentares saudáveis e na prevenção da obesidade infantil em Portugal. Reunindo em Lisboa autarquias, juntas de freguesia e especialistas das áreas da saúde, nutrição e educação, o encontro serviu para partilhar os resultados do mais recente estudo científico do ISAMB/FMUL e para debater o papel decisivo do poder local e da comunidade escolar no desenho de políticas públicas mais eficazes, saudáveis e sustentáveis para o futuro das crianças em Portugal.

O relatório científico e os dados estatísticos completos estão disponíveis para consulta pública em heroisdafruta.com/relatorio2025 .